Mejora la flexibilidad en tu práctica aérea
Intensivo de dos horas y media, con nuestra instructora Patricia Asturrioz, enfocado a mejorar la flexibilidad y tener recursos para trabajarla en nuestra práctica aérea. Nos centramos en realizar ejercicios para la flexibilidad de espalda, isquios, hombros, Split lateral y frontal, junto con juegos y trasladándolo todo a la tela aérea para conseguir desenvolvernos mejor....