Flexibilidad enfocado a la danza aérea

Intensivo de dos horas y media, con nuestra instructora Patricia Asturrioz, enfocado a mejorar la flexibilidad y tener recursos para trabajarla en nuestra práctica aérea.

Nos centramos en realizar ejercicios para la flexibilidad de espalda, isquios, hombros, Split lateral y frontal, junto con juegos y trasladándolo todo a la tela aérea para conseguir desenvolvernos mejor.

Para todos los niveles. No necesitas tener flexibilidad, estamos para aprender a conseguirla y poder ponernos objetivos de flexi y sobre todo, conseguirlos

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