Fuerza y Resistencia en tela aérea

Espacio Pachamama (Av. de los alfares 70, Cuenca)

Intensivo de dos horas enfocado a la fuerza y resistencia en la tela aérea. Nuestra instructora Patricia Asturrioz nos ayudará a trabajar la fuerza mediante circuitos con distintos ejercicios, en parejas y juegos, y todo esto para mejorar la práctica en la tela. No solo trabajamos la fuerza en este intensivo, también la resistencia específica...

23€

Intensivo Telas Aéreas. Varios niveles

Intensivo de nivel inicio y nivel medio de telas aéreas. Nivel inicio: Sábado 4 de marzo 11:00-13:00 Nivel medio: Viernes 3 de marzo 16:00-18:00   Durante este intensivo, ambos niveles tendrán la misma organización: Calentamiento en suelo y en tela (específico para cada nivel) Aprendizaje de cositas nuevas, dependiendo el nivel del grupo se adaptará...

23€

Intensivo Telas Aéreas. Varios niveles

Intensivo de nivel inicio y nivel medio de telas aéreas. Nivel inicio: Sábado 4 de marzo 11:00-13:00 Nivel medio: Viernes 3 de marzo 16:00-18:00   Durante este intensivo, ambos niveles tendrán la misma organización: Calentamiento en suelo y en tela (específico para cada nivel) Aprendizaje de cositas nuevas, dependiendo el nivel del grupo se adaptará...

23€

Mejora la flexibilidad en tu práctica aérea

Intensivo de dos horas y media, con nuestra instructora Patricia Asturrioz, enfocado a mejorar la flexibilidad y tener recursos para trabajarla en nuestra práctica aérea. Nos centramos en realizar ejercicios para la flexibilidad de espalda, isquios, hombros, Split lateral y frontal, junto con juegos y trasladándolo todo a la tela aérea para conseguir desenvolvernos mejor....

25€

Flexibilidad para Adultos

Arrojate Calle Quinta 7, Cuenca, Cuenca, España

Intensivo de flexibilidad para adultos impartido por nuestra instructora Patricia Asturrioz en el que se trabajara la flexibilidad de todo en cuerpo, principalmente hombros, espalda y piernas tanto apertura frontal, como lateral. Para realizar este intensivo no necesitamos tener flexibilidad, el objetivo principal será trabajar la flexibilidad para aquellos que necesitan mejorar en este aspecto...

25€

Flexibilidad enfocado a la danza aérea

Arrojate Calle Quinta 7, Cuenca, Cuenca, España

Intensivo de dos horas y media, con nuestra instructora Patricia Asturrioz, enfocado a mejorar la flexibilidad y tener recursos para trabajarla en nuestra práctica aérea. Nos centramos en realizar ejercicios para la flexibilidad de espalda, isquios, hombros, Split lateral y frontal, junto con juegos y trasladándolo todo a la tela aérea para conseguir desenvolvernos mejor....

25€

Equilibrio de Brazos

Arrojate Calle Quinta 7, Cuenca, Cuenca, España

Taller Intensivo de Equilibrios con Brazos para Nivel de Iniciación Te invitamos a un emocionante taller intensivo impartido por la talentosa Cristina Pastor el sábado 25 de noviembre, de 11:00 a 13:00 en el nuevo espacio de Arrójate (Calle Quinta, 7. 16004) para hacer accesible lo que consideramos inaccesible. Sobre el Taller: En este taller...

20€

Mini Telas (A partir de 3 años)

Arrojate Calle Quinta 7, Cuenca, Cuenca, España

Intensivo de Mini Telas Aéreas para Niños a Partir de 3 Años ¡Una aventura en las alturas para los más pequeños! Únete a nosotros el sábado 25 de noviembre de 11:00 a 13:00 para un taller  telas aéreas diseñado especialmente para niños de 3 años en adelante. Impartido por nuestra instructora a Eva Caballero. Sobre...

20€