Fuerza y Resistencia en tela aérea

Intensivo de dos horas enfocado a la fuerza y resistencia en la tela aérea. Nuestra instructora Patricia Asturrioz nos ayudará a trabajar la fuerza mediante circuitos con distintos ejercicios, en parejas y juegos, y todo esto para mejorar la práctica en la tela.

No solo trabajamos la fuerza en este intensivo, también la resistencia específica para esta disciplina aérea.

Estos intensivos nos ayudan a mejorar en nuestra práctica aérea de forma más específica.