Fuerza y Resistencia en tela aérea
Fuerza y Resistencia en tela aérea
Intensivo de dos horas enfocado a la fuerza y resistencia en la tela aérea. Nuestra instructora Patricia Asturrioz nos ayudará a trabajar la fuerza mediante circuitos con distintos ejercicios, en parejas y juegos, y todo esto para mejorar la práctica en la tela. No solo trabajamos la fuerza en este intensivo, también la resistencia específica...