El Vinyasa Yoga es un estilo de Yoga en el que se trabaja de forma más dinámica y por secuencias formadas por una serie de posturas que se enlazan unas con otras, y fluyendo

El Pilates es un sistema de ejercicio físico que se centra en el fortalecimiento del cuerpo, la mejora de la flexibilidad y el desarrollo del control corporal mediante movimientos precisos y controlados, junto con la respiración adecuada.

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HORARIO

Vinyasa Yoga, Martes 19:00-20:00
Pilates, Jueves de 19:00 a 20:00

PRECIOS

1h/semana): 30€/mes